Kā palielināt spēju vīriešiem

Katram vīrietim nepieciešamais dzīves aspekts ir nevainojama seksuāla darbība, tāpēc daudzi vēlas zināt, kā palielināt potenci mājās un, ja iespējams, padara to ātri efektīvu tautas aizsardzības līdzekļus.

Spēcība rada cilvēka fizioloģisko veselību, viņa garīgo stabilitāti, izturību pret stresu un daudziem citiem dzīves faktoriem. Tiklīdz seksuālā funkcija sāk vājināties, vīrietis pārvēršas par depresīvu, neveiksmīgu un nenoteiktu cilvēku. Kas ietekmē potenci? Šī problēma var rasties pēkšņi jebkurā vecumā, atkarībā no daudziem iemesliem, piemēram:

• regulārs stress, nervu traucējumi, bailes, pārspriegums;
• ilgstoša seksuāla atturēšanās;
• medikamentu lietošana;
• Attiecīgi mazkustīgs darbs, asiņu stagnācija iegurnī;
• Garīgie traucējumi - skleroze, Parkinsona slimība, epilepsija;
• sliktu ieradumu klātbūtne;
• Vecums - pēc 40 gadiem vīrieša ķermenis rada arvien mazāk testosterona, kā rezultātā potence vājina;
• liekais svars;
• miega traucējumi;
• Pārmērīgs darbs.

Kā jūs varat palielināt potenci mājās

Ne visi spēcīgākā dzimuma pārstāvji tiek nolemti doties pie ārsta, lai atrisinātu intīmas problēmas. Bet par laimi seksuālās problēmas var atrisināt mājās.

Lielākā daļa vīriešu vēlas ātri palielināt potenci mājās un izmantot narkotiku palīdzību, kas izraisa erekciju, taču tas ir principiāli nepareizi. Problēma netiek atrisināta, ņemot īpašas spīgas tabletes, bet to izlīdzina pagaidu efekts.

Šīs zāles fiziski nekaitē ķermenim, bet ietekmē vīrieša zemapziņu šādi: nākotnē maz ticams, ka pilnīgs dzimumakts nebūs iespējams, ja tabletes netiks lietotas, un tas ir zemapziņas līmenī, vīrieši veido bailes, ka bez īpašām narkotikām viņš nespēs apmierināt partneri, tāpēc problēma netiek ārstēta, bet slēpta.

Sāpīga ārstēšana, dārgu narkotiku lietošana, lai uzlabotu potenci, tagad nav nepieciešama. Vairumā gadījumu problēmu atrisina ar pilnīgi atšķirīgiem līdzekļiem, kas ir diezgan pieejami katram vīrietim.

Pareizs uzturs, lai palielinātu cilvēka iedarbību

Nevienam nav noslēpums, ka racionālais, pareizais uzturs ir prostatas dziedzera normālas darbības atslēga un attiecīgi vīriešu veselība kopumā.

Lai palielinātu vīrieša iedarbību mājās, diētai ir jāpievieno šādi pārtikas produkti:

• Visām vitamīnu grupām ir liela loma slimības pārvarēšanā (A vitamīna atbildē par reproduktīvo funkciju D vitamīns ir nepieciešams spermas nobriešanas procesa dalībnieks, C vitamīns nodrošina asins piegādi dzimumorgāniem).
• Obligāta iekļaušana jūras velšu uzturā. Šādi produkti satur galvenās ēkas sastāvdaļas, kas iesaistītas dziedzeru šūnu harmoniskajā darbā - tas ir selēns un cinks. Pateicoties šiem komponentiem, testosterona sintēze stabilizējas. Tāpēc ir īpaši svarīgi ēst taukainas zivis un obligāti jūru.
• Jebkura veida rieksti, un atsevišķi saruna notiks pēc mandelēm, valriekstiem un pistācijām, ir noderīgi to izmantot arginīna sastāvdaļas dēļ, kas lieliski ietekmē potenci. Šīs aminoskābes iekļaušana uzturā palīdz uzlabot asins plūsmu organismā un tās orgānos attiecīgi un palielināt potenci.
• Zaļais ārsts - pētersīļi ir tik nepieciešami vīriešiem, jo tas atjauno hormonālo līdzsvaru ķermenī un palīdz attīstīt testosterona vīriešu hormonu. Bloķē sieviešu hormonu sintēzes procesu, kas ir tik svarīgi, lai uzlabotu potenci. Pētersīļu lietošana ir prostatīta novēršana.
• Vēl viens vīriešu veselības palīgs ir viņu iecienītie ķiploki un sīpoli. Šie produkti satur daudz selēna, jo īpaši tāpēc, ka tiem ir baktericīdas īpašības, kas savukārt palīdz aktīvi darboties prostatas dziedzerī.
• Tumšā šokolāde, vismaz 65%, būtu jālieto, lai vīrieši uzlabotu garastāvokli. Un pareiza pozitīva attieksme veido veselīgu vīrieša ķermeņa reakciju uz tuvību.
• Medus izmantošana arī palielina potenci. Un kombinācijā ar riekstiem prostatas darbināšanai iegūst visvērtīgāko maisījumu.

Fiziski vingrinājumi, lai palielinātu potenci mājās

Ir daži apmācības veidi, kas izmanto kaunuma un tiek galā ar muskuļiem. Tieši šis muskulis spēlē galveno fizisko lomu erekcijas izskatā, un attiecīgi muskuļa vājā attīstība noved pie erekcijas seksuālās funkcijas un vājuma samazināšanās.

Ir vingrinājumu kopums, ar kuru tiek sasniegts iespaidīgs rezultāts.

1. Turieties uz akmens. Vingrinājuma būtība ir tāda, ka, stāvot pozīcijā, rokas uz jostas, ceļgali ir nedaudz saliekti, ir nepieciešams iztaisnot kājas un mēģināt izspiest un noslēgt glutālo muskuļus. Bet jūs nevarat iztaisnot kājas līdz galam, jo skatā starp kājām jums vajadzētu gulēt akmeni, kuru nevarat nomest.
2. Priekšējie pakāpieni. Stāvošā stāvoklī rokas zemāk ir jāpaceļ katrā kājā maksimāli, lai ceļgali pieskaras kuņģim.
3. Tilts. Ikvienam, kurš no skolas vingroja, lai gulētu uz muguras, jums ir jāsaliek iegurnis, iztaisnojot elkoņus un ceļus.
4. Velosipēds. Vietā, kas atrodas uz muguras, rokas gar ķermeni, veiciet šūpoles ar kājām, attēlojot velosipēdu. Eksperimentējiet ar braukšanu, pēc tam palēnināšanās, pēc tam pretēji, palielinot ātrumu.
5. Iegurņa rotācija. Stāvot kāju plecu platuma stāvoklī viens no otra, veiciet iegurņa rotāciju ap savu asi.

Lai uzlabotu kopējo labklājību un stiprinātu imunitāti, vīrietim ir noderīgi apmeklēt vannu, baseinu un masāžas sesijas. Ir veidi, kā ātri paaugstināt potenci. Piemēram, pirms datuma jūs varat veikt siltu relaksējošu vannu 40-50 minūtes.

Mēs palielinām psiholoģiskā atbalsta vīriešu potenciālu

Vīriešu problēmu jomas speciālisti ir pierādījuši, ka daudzos aspektos garīgi traucējumi ietekmē seksuālās funkcijas samazināšanos, kas nozīmē šādu slimību kā psihogēna tipa impotenci. Tas var būt jebkurš faktors: problēmas darbā, nogurums no viņu pašu domām un pieredzes, kas uzkrājas galvā un tiek deponēti veselībai.

Ir ļoti svarīgi runāt par savām problēmām, nevis slēpt pieredzi no partnera. Sieviete, kas mīl, nestāvēs malā un vienmēr atradīs veidus, kā atbalstīt savu vīrieti. Par laimi, ļoti bieži problēma tiek atrisināta pēc patiesas sarunas ar partneri. Lai arī vīrieši uzskata, ka visbeidzot, sievietei būtu jārunā par savām problēmām, šī maldināšana galu galā noved pie vēl lielāka negatīvisma pieauguma un neuzticēšanās tuvinieku veidošanās. Tāpēc jūs varat palielināt potenci mājās, banālai diskusijai par problēmu ar partneri.

Tautas aizsardzības līdzekļi, lai uzlabotu potenci

Papildus dažādiem vingrinājumiem un pareizam uzturam ir tautas līdzekļi, kas mājās palielina potenci, par kuriem mēs runāsim zemāk. Tajos ietilpst kokteiļi, tinktūras, tējas utt.

Unikāls kokteilis, kura pozitīvā ietekme daudzi vīrieši pamanīja skābo krējumu + alus. Šāds kaloriju dzēriens veicina spēka un enerģijas palielināšanos, dažreiz šo kokteili salīdzina ar spēcīgu tablešu darbību.

Uzmanība: ir jāievēro proporcijas sajūta, jo vēlamo rezultātu var iegūt tikai racionālas lietošanas dēļ vai pārmērīgas lietošanas gadījumā, jūs varat saņemt aptaukošanos un daudzas citas negatīvas izpausmes. Arī pēc 2-3 litru šāda dzēriena uzņemšanas jūs varat saņemt prostatas disfunkciju.

Alus kokteilim jāpērk tikai svaigi (ne vairāk kā divas nedēļas) un augstas kvalitātes. Skābā krējuma izmanto tikai taukainas šķirnes. Dzērienam nav īpašas sagatavošanas sistēmas, katram ir nepieciešama sava proporcija.

Ja papildus alus ar skābo krējumu dzerat citu alkoholu, tiks nodarīts papildu kaitējums, kas negatīvi ietekmēs seksuālo funkciju.

Piparmētru ārstniecības augam ir tieša ietekme uz seksuālās funkcijas kvalitāti. Tomēr zālei papildus tam ir nomierinošs efekts, kas bloķē satraukumu. Bet mentols joprojām palīdz atbrīvoties no seksuāla vājuma, ja jūs to lietojat pareizi un uz noteiktu laika periodu.

Atcerieties, ka mentola gumija, cigaretes, tējas un citi izstrādājumi to sastāvā nesatur dabisku piparmētru, tāpēc tie neietekmē potenci, bet tiem ir kaitīga ietekme uz citiem orgāniem.

Tinktūras, lai uzlabotu potenci

Tinktūras tiek uzskatītas par tautas līdzekli, lai palielinātu potenci un uzlabotu vīriešu dzimumorgānu zonas darbu. Tinktūras var sagatavot mājās, un to izmantošana prasa sistemātisku un regularitāti, lai iegūtu rezultātu.

Jebkuras tinktūras pamats ir alkohols vai degvīns, kā arī komponenti (garšaugi, ogas, augļi). Spēcīgai tinktūras tiek sagatavotas, iekļaujot ingvera sakni, žeņšeņus, nātru un vilkābeli. Tinktūru priekšrocība to lētumā un ēdiena gatavošanas vieglumā.

Tinktūru izmantošanas trūkumi ietver faktu, ka tinktūru terapeitiskais rezultāts ir ārkārtīgi papildu un tam nav tik būtiska ietekme kā narkotikām. Arī tinktūru uzņemšana izslēdz automašīnas vadīšanu. Alkohola lietošanu, kas veido tinktūras pamatu, aizliedz likums, braucot aiz riteņa.

Šeit ir dažas tinktūru receptes, lai uzlabotu potenci mājās:

1. Nātre tinktūra: pievienojiet nātru sēklas vīna vārīšanai un vāriet maisījumu ne vairāk kā 5 minūtes. Pēc tam jums vajadzētu uzstāt maisījumu pusstundu, pirms gulētiešanas dzert 50 ml tinktūras.
2. G Zenna tinktūra: galvenokārt žeņšeņa pabeigtā tinktūra tiek pārdota aptiekās, jo pārdošanā nav viegli atrast žeņšeņa sakni. Paņemiet 30 pilienus no rīta un pusdienās.
3. Svētā Jāņa misas tinktūra: uzstāj 2 ēd. k. Garšaugi apmēram stundu. Dzeriet dienas laikā, glāze 200 g. Piedzēries 3 reizes.
4. Zirgu kastaņu tinktūra: sasmalciniet sausus graudus 50 g, ielejiet 50% spirtu. Tas ir uzpūsts 2 nedēļas, veicot 30 pilienus trīs reizes dienā.
5. Kalgana tinktūra: Uzstāj apmēram 3 nedēļas 30 g saknes un 500 ml degvīna infūzija. Paņemiet 30 pilienus, atšķaidot ar ūdeni.

Tējas, lai palielinātu potenci: priekšrocības un trūkumi

Visām tējām ir jābūt vienai vai citai noderīgai potences īpašībām. Zaļās tējas ekstrakts satur cinku, kas stimulē vīriešu hormona sintēzi. Tējai ir labvēlīga ietekme uz vispārējo veselības stāvokli, stiprina nervu sistēmu un imunitāti, noņem sārņus, ved kuģus uz toni, veicinot sirds sistēmas stiprināšanu. Tas viss ir svarīgi prostatas dziedzera veselībai un tā pareizajam uzturam.

Tēja ir jāizdzēra svaigi pagatavotai vai citādi daudz purīnu un kofeīna formu dzērienā, kas negatīvi ietekmē ķermeni. Purīns veicina urīnvielas uzkrāšanos ķermenī. Turklāt, jo spēcīgāka tēja, jo sliktāks ir sapnis, kas noved pie seksuālās funkcijas aizkaitināmības un traucējumiem. Nelietojiet tēju metāla vai plastmasas traukos.

Esiet piesardzīgs, pērkot tējas, lai iegūtu potenci no Ķīnas ražotāja. Iepazīstieties ar šādu tēju sastāvu un to izmantošanas iespējamību.

Mēs piedāvājam vairākas vienkāršas receptes tējām, lai uzlabotu potenci:

1. IVAN-tea sagatavo, 5 minūtes infūzējot augu sausās lapas verdošā ūdenī. Pieņemts 2 vai 3 reizes dienā.
2. Prostatas slimību novēršanai tiek izmantota klostera tēja. Tas ir sagatavots šādi: Oregano zāļu kolekcija, Sv. Jāņa misa, deviņu tējas sakne, melnā tēja un rāpuļi, kas piepildīti ar litru verdoša ūdens un uzstāj uz zemu karstumu 20 minūtes.
3. Ingvera tēja. Sasmalcinātu ingveru, kas ne vairāk kā 1 tējkaroti, 10 minūtes ielej ar verdošu ūdeni.

Jāatceras, ka, neraugoties uz tēju, novārījumu un tinktūru vieglo ārstniecisko iedarbību, daudzās no tām var būt vielas, kuras vīriešu ķermenis nepieļauj. Tāpēc, ja, lietojot augu izcelsmes zāles, tas kļūst slikts vai parādās izsitumi, tad jāatceļ.

Šie noteikumi ir balstīti uz cīņu pret erektilās disfunkcijas:

• Regularitāte seksuālajā dzīvē;
• Veselīgs miegs un dzīves ritms;
• pareizs pilnīgs uzturs;
• sports;
• savlaicīga slimību ārstēšana un profilakse;
• sliktu ieradumu noraidīšana;
• Cīņa pret papildu mārciņām, ja tāda ir.

Mēs pārbaudījām, kā palielināt potenci ar tautas līdzekļiem mājās. Tagad jums ir jāpiemēro tikai iepriekš minētās metodes. Un neaizmirstiet iziet mūsu pārbaudi pēc potences, iespējams, ne viss ir tik slikti, kā jūs domājat.